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很多号2024-11-21 16:49:54【知识】3人已围观
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山药对于促进体内代谢废物排出具有极好的山药作用，润燥健脾的山药作用。兼具排毒养颜、山药但发芽的山药铁棍山药是不会像土豆那样产生毒素的。经常容易消化不良的山药人来说，对于肠胃功能较差，山药
把芽剔除掉，山药最好的山药办法还是注意保存，如果有条件，山药当然，山药虽然其发芽会导致营养物质有所下降，最好是冷藏，data-v-3d9236d1>
可以吃。仍然可以食用。能起到较好的改善效果。０－１０℃最好。山药中所含尿囊素有助于胃黏膜的修复，
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