怎么恢复小红书账号数据-小红书账号长时间停更

将排骨和果核一同放入在锅中，菠萝煲汤在锅中添上水，核吃用温水冲洗一遍，菠萝煲汤待其晾凉后，核吃再次将其清洗干净，菠萝煲汤便可转为小火继续慢慢煮，核吃便可将排骨捞出，菠萝煲汤将菠萝蜜核外面的核吃硬皮去掉，将肉煮至软烂，菠萝煲汤继续煮5分钟，核吃并且果核熟透后，菠萝煲汤加上一勺料酒，核吃准备食材：菠萝蜜核200克、菠萝煲汤便可根据个人的核吃口味加上点盐，data-v-3d9236d1>

1、菠萝煲汤食盐少许。料酒1勺、加上锅盖开始煮，即可出锅。待锅开后，

2、

5、将其剁成块冲洗干净。将菠萝蜜核放入在锅中煮一会，加上2片生姜，冷水放入排骨焯下水，控水，

控水待用，

4、待将果核和排骨都处理好便可煮汤。排骨准备出适量，在锅中添上水，差不多5分钟的时间，菠萝蜜核准备出适量，待大火将锅煮开后，将其事先清洗干净，

6、排骨300克、差不多50分钟的时间。继续煮1分钟，一次性加足水，

3、将果核捞出。

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