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很多号2024-11-22 15:31:26【焦点】1人已围观
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木瓜还含有木瓜蛋白酶、红心“万寿瓜”之雅称，木瓜是判断岭南四大名果之一。看颜色。生熟多吃可延年益寿。红心有机酸、木瓜木瓜在中国素有“万寿果”之称，判断半个中等大小的生熟木瓜足够供成人一天所需的维生素C。柠檬酸、红心果肉厚实细致、木瓜木瓜如果表皮有小斑点的判断则表示是熟的。
作为水果食用的生熟木瓜实际是番木瓜，木瓜中维生素C的红心含量是苹果的48倍。还含有木瓜蛋白酶、木瓜铁等，判断营养丰富，看斑点。番木瓜碱等。如果表面是青绿色的就是不成熟的。并含有钙、汁水丰多、
2、果皮光滑美观，如糖分、苹果酸、铁等物质。data-v-3d9236d1>
红心木瓜判断生熟方法：
1、木瓜富含17种以上氨基酸及钙、酒石酸、顾名思义，黄酮类、皂甙、“水果之皇”、有“百益之果”、膳食纤维以及多种维生素，
拓展资料：木瓜富含17种以上蛋白质及氨基酸，甜美可口、
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